Що найкраще очищає нирки?
Експерт пояснила, як очистити нирки за сім днів
- Уникайте ковбаси та червоного м'яса.
- Відмовтеся від фастфуду, готових страв та напівфабрикатів. …
- Їжте багато свіжих овочів та фруктів.
- Щодня включайте до раціону більше клітковини. …
- Помірно соліть їжу, додайте в їжу більше свіжої зелені.
- Утримайтеся від алкоголю та кави.
Збережена копія
Який напій очищає нирки?
Журавлинний сік та морс – відмінний засіб у комплексній терапії захворювань сечовивідних шляхів. Ці напої успішно допомагають виводити відкладення солей та мінералів з організму, а заразом є потужним природним антибіотиком. Доведено, що насіння гарбуза і суттєво знижує ризик утворення каменів у нирках.