Що робити, якщо починаєш ревнувати

Як подолати в собі почуття ревнощів?

Італійський соціолог і коуч П'єрлуїджі Д'Алессіо пропонує п'ять способів змінити свої думки та перестати ревнувати.

  1. Вірте у краще Ревнощі – Почуття, яке підживлюється страхом. …
  2. Подумайте, перш ніж сказати.
  3. Усвідомте, що ревнощі – Це реакція на страх …
  4. Повірте в себе.
  5. Не думайте, що у вас ексклюзивні права

Збережена копія

Чому я так сильно ревную?

Як правило, ревнива жінка в більшості випадків вибирає собі в чоловіки людину, яка стимулюватиме це почуття. Витоки причин ревнощів ідуть із дитячо-батьківських відносин — відсутність кохання в дитинстві, фізичне чи сексуальне насильство, генетична схильність, дитячі психологічні травми.