Як правильно пити алкоголь підвищувати чи знижувати градус?
Якщо людина вже почала вживати алкоголь певного виду, то потрібно продовжувати вживати її протягом усього вечора – ні знижувати, ні підвищувати градус", – зазначила нарколог у розмові з "Тульською службою новин".
Як правильно пити алкоголь?
Як правильно пити алкоголь без шкоди для здоров'я, — розповідає лікар.
- Розраховуйте дозу. …
- Вибирайте лише якісний алкоголь. …
- Після кожної порції алкоголю випивайте склянку води без газу. …
- Слідкуйте за тим, що їсте. …
- Чи не змішуйте напої. …
- Перестаньте пити щонайменше за 3 години до сну.