Одним із найефективніших методів використання кориці як засіб для схуднення вважається кориця з медом. Цей напій приймається натщесерце вранці, до сніданку (хвилин за 30). У склянці води спочатку розчиняється 1 чайна ложка спеції, а потім додається 1 чайна ложка меду.27 серп. 2015 р.
Як прибрати живіт за допомогою кориці?
Кориця на голодний шлунок Тобі потрібно додати чайну ложку кориці до чаю з медом або сік. Чайна ложка меленого імбиру та щіпка чорного меленого перцю не буде зайвою. Один раз на день такий напій зранку допоможе тобі налагодити роботу кишківника та ефективніше скидати вагу.
Чи можна пити корицю щодня?
Однак не варто цілий день пити чай із корицею або додавати її у всі страви. Оптимальна кількість кориці, яку можна з'їсти за день – чайна ложка. Вона містить усі необхідні організму речовини, і перевищувати цю кількість не рекомендується.