Чому я весь час сміюсь?
Часто сміх є механізмом психологічного захисту від стресу.. За допомогою нього людина намагається розрядити напругу, що накопичилася. Збережена копія
Як позбутися нападу сміху?
Заплющ очі і повторюй про себе: «Я стримую сміх», «Я контролюю емоції» і т. п. Головне, уникай фраз з часткою «не» (начебто «Мені не смішно»). Переконуй себе лише ствердними пропозиціями.