Однозначної відповіді питання немає. Для самооборони краще відвідувати клуб із самбо. За бажання ідеально прокачати м'язи спини – секцію вільної боротьби. Спортивний клуб обирають з урахуванням подальших перспектив.21 Грудня. 2021 р.
У чому різниця між самбо та боротьбою?
У бойовому самбо можна завдавати ударів ногами і руками, роблячи різні прийоми – утримання противника, кидки, больовий вплив, іноді навіть удушення. У спортивному самбо удари та фізична дія заборонені. Бойове самбо Найбільш варіативно – бійцю необхідно застосувати всі свої навички ведення битви на практиці.
Що краще за дзюдо чи вільна боротьба?
В цілому ж у вільній боротьбі для перемоги більшою мірою задіяна фізична сила, а в дзюдо наголос робиться на техніку рухів. У вільній боротьбі для перемоги потрібно не лише кинути на лопатки суперника, а й утримати його в такому положенні протягом кількох секунд. А от у дзюдо утримувати суперника не треба.