Як дізнатися, на яких сайтах я зареєстрований?
Ніяк. Хіба що прошерстить всю пошту у пошуках листів про підтвердження реєстрації (якщо Ви їх не видаляли, звісно). Старі листи зазвичай видаляються автоматично.
Як дізнатися, на яких сайтах є мій номер?
Більшість номерів засвічені в основі колись «популярного» GetConact. В іншому ж на сайтах йде прив'язка через email. Рекомендую почати з простого вбити номер у пошукові системи (Яндекс, Гугл) і перевірити які сайти посилаються на нього. Найчастіше там вискакують сайти із оголошеннями.