Що покращує стан крові?
Відвари деяких трав чудово очищають кров, наприклад, кропиви та кульбаби. Достатня кількість рідини (води, зеленого чаю, трав'яних відварів, морсів та ін.) знижує в'язкість крові, тим самим покращена кровообіг. А ось алкоголь у великих кількостях та куріння здатні погіршувати показники крові.
Які продукти нормалізують кров?
👍 Розріджують кров: сьомга, інжир, часник, лимони, апельсини, оливки, каштани, буряк, гранати, імбир. Збережена копія