Дріжджі – Прекрасне джерело вітамінів групи В, C, D, E, F, PP і 17 амінокислот. Вони також дарують організму антиоксиданти, мінерали, жирні кислоти, рослинні ферменти та найважливіші мікроелементи, серед яких калій, хром, кальцій, фосфор, цинк, залізо, натрій, сірка, мідь.
Як правильно пити дріжджі?
Дорослим пивні дріжджі необхідно вживати по 2 столові ложки, перед тим їх необхідно розвести в півсклянки кип'яченої води.. Дозування дріжджів дітям до 6 років визначає лікар, діти до 12-річного віку можуть вживати їх по 1 чайній ложці, від 12 до 16 років – по 1 столовій ложці тричі на день.
Навіщо треба пити дріжджі?
Пивні дріжджі у таблетках Поповнює організм цінною формою білка, а також вітамінами, амінокислотами та мікроелементами, які нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту, сприяють виведенню токсинів, підвищують імунітет, покращують стан шкіри, нігтів та волосся. Збережена копія