Чим корисна їжа?
Піта містить вітаміни групи В, які сприятливо впливають на мозкову діяльність та роботу нервової системи, а також вітаміни Е, РР, магній, фосфор, мідь, залізо, клітковину. Хліб із пшеничного борошна не рекомендується їсти людям з непереносимістю глютена, целіакією, діабетом. Збережена копія
Чи можна їсти на дієті?
Звичайне харчування, пухке, м'яке і смачне, містить від 200 до 220 калорій. З дієтичної точки зору піта може замінити вуглеводну складову трапези.адже вона виготовлена з пшеничного борошна – так само як і макарони, птитім або кускус. Таким чином, питна рівнозначна 6-7 столовим ложкам гарніру до порції білка.