Правила догляду за шкірою після 50 років
Потрібно лише дотримуватись деяких правил. Очищати шкіру варто лише за допомогою щадних засобів, до складу яких входять олії, наприклад, з авокадо, кокосу чи кунжуту. Або цераміди, які захищають гідроліпідну плівку шкіри.
Як доглядати за обличчям жінки після 50 років?
Домашній догляд за обличчям після 50 років
- Випивайте на день не менше двох літрів чистої води. …
- Харчуйте правильно і збалансовано. …
- Захищайте шкіру від ультрафіолетового проміння навіть узимку. …
- Нормалізуйте сон. …
- Позбудьтеся шкідливих звичок. …
- Займайтеся спортом.
Збережена копія
Чим мазати обличчя після 50 років?
Після 50 потрібно використовувати денний та нічний крем. У шкіри різні потреби у різний час доби та їх необхідно враховувати. У крем додають поживні та регенеруючі компоненти, наприклад, ретинол. Також у кремах присутні компоненти для захисту шкіри від зовнішнього середовища та для зволоження, наприклад, цераміди. Збережена копія