Буряк багатий корисними для зору вітамінами С, Е та А. Аскорбінова кислота позитивно впливає на кровопостачання органів зору та захищає їх від ультрафіолету. Також вона сприяє регенерації зорових структур, підтримуючи їх тонус.15 лип. 2019 р.
Які хвороби лікує червоний буряк?
Прийом буряків корисний при колітах, виводить вітри. Буряк, особливо її сік, використовується в російській народній медицині при застудах, туберкульозі легень, епілепсії, гіпертонії. Сік у вигляді клізм використовують як проносний засіб. Зовнішньо, сік або відвар буряків використовують як ранозагоювальний засіб.
Що підвищує буряк?
А завдяки багатому вмісту заліза, варений буряк підвищує рівень гемоглобіну в крові. Незамінним продуктом стає варений буряк у меню у чоловіків.