Слідкуйте за тим, щоб дитина щодня отримував порцію продуктів тваринного походження (молоко, молочні продукти, яйця, м'ясо, риба та птиця), а також бобові (такі, як нут, сочевиця чи горох) або горіхи та помаранчеві чи зелені овочі та фрукти.
Що можна їсти дитині у 1.5 роки?
У цілому нині дитина може їсти таку ж їжу, як і інші члени сім'ї. У харчуванні дитини 1–3 років життя щодня мають бути присутніми: м'ясо тварин або птиці, молочні та кисломолочні продукти, овочі, фрукти, хліб, крупи, рослинна та вершкове масло; рибу та яйця включають до раціону 2–3 рази на тиждень. Збережена копія
Які овочі можна давати дитині в 15 років?
— Чи існує порядок введення овочів у прикорм по місяцях?
- кабачок, цвітна капуста, броколі – 4-6 місяців;
- гарбуз, морква, картопля – 6 місяців;
- буряк, томати та інші овочі – 7-8 місяців.