А ось із чим можна їсти сир на дієті, тим, хто худне та займається кардіо чи в тренажерному залі. Скрасити сир найкраще такими сухофруктами, свіжими ягодами та фруктами, горіхами та насінням.20 серп. 2022 р.
Що можна додавати до сиру при дієті?
Змішайте в блендері сир з кефіром, лимонним соком, цукром та сіллю. Додайте подрібнену зелень і добре перемішайте. Поставте на 30 хвилин у холодильник та подавайте. Збережена копія
Що можна з'їсти з сиром?
«Сир чудово поєднується з в'яленим, сушеним і солоним м'ясом, чи то пармською шинкою або бастурма, кази чи пастрами. Можна з'єднати їх разом, поклавши, наприклад, у круасан, а можна просто покласти скибочками на гірку сиру. Можна ще додати пару гілочок кропу або рукколи. У будь-якому випадку це кайф».