Який глікемічний індекс у гарбуза?

75
Отже, глікемічний індекс гарбуза – 75. Саме по собі це значить, що 75% вуглеводів з неї може бути перетворено в глюкозу в крові і відповідно викликає значний викид інсуліну, який глюкозу утилізує.29 сент. 2011 р