Що входить до розслаблюючого масажу для чоловіків?
Розслаблюючий масаж поєднує у собі кілька основних технік:
- Спочатку використовується погладжування. З його допомогою шкіру розігрівають і готують до сильнішого натиску. …
- Використання розтирання: вважається наступним за інтенсивністю прийомом. …
- Здійснення щипків. …
- Застосування вібрації. …
- Використання розминання.
Як правильно робити масаж стоп чоловікові?
Масаж стоп чоловікові проводиться так:
- Людину розслаблюють, поміщаючи у приємну обстановку, сідаючи у зручну позу.
- Проводять підготовку – розігрів масажної зони – м'якими погладжуваннями. …
- Під час масажу стоп чоловікові активно проробляють склепіння стопи, пальці, плюсну, передплюсну, простір між пальцями, підошву.