Яка їжа найлегша для шлунка?
До таких продуктів, корисних для шлунка, належать: Кисломолочні продукти (кефір, ряжанка, сир). Овочі, такі як гарбуз, буряк, морква, квашена капуста. Можна овочеві супи, але тільки без м'яса.
Яка найлегша їжа?
1. Легкі продукти чи продукти з максимальною швидкістю перетравлення. До цієї категорії продуктів належать ті, у яких швидкість травлення становить 15-45 хвилин. До них відносять продукти, багаті на прості вуглеводи (цукри) і легкозасвоювані білки. Збережена копія