Під час реабілітації після перелому гомілкостопа без усунення і з таким призначається ультрафонофорез, парафін, бруду, душ-масаж. PRP. Полягає у місцевому введенні плазми. Дозволяє прискорити процес загоєння при травмах зв'язок кісточки.24 Гру. 2020 р.
Що допомагає швидше вилікувати зламану кісточку?
Відпочинок: Відпочинок є ключовим. Тримайтеся подалі від травми, це допоможе вам одужати швидше . Швидше за все, ви носитимете гіпс, щоб стопа і гомілковостопний суглоб були іммобілізовані. Лід: прикладайте лід до області на 20 хвилин за раз, щоб зменшити набряк та запалення.
Коли можна буде наступати на ногу після перелому кісточки?
Гіпс не накладається. Наступати на ногу можна через 4-6 тижнів, як зростуть кістки. Повертатися до активного способу життя можна через 2-5 місяців.