Як покращити роботу легень після Ковіда?
Дихальна гімнастика для відновлення легень після COVID-19. Дихальні вправи стимулюють кровообіг, тренують дихальні м'язи, підвищують еластичність легеневої тканини, покращують дренаж бронхів. Виконувати гімнастику потрібно у чистому провітряному приміщенні. Збережена копія
Як допомогти організму після коронавірусу?
Повноцінний сон, правильне харчування, а також дихальна гімнастика та лікувальна фізкультура допоможуть швидше відновитися перехворіли на коронавірусну інфекцію. Зазнавати організму перевантажень таким пацієнтам протипоказано, повідомила ТАРС головлікар московської міської поліклініки №68 Наталія Кузенкова.