Найкращими харчовими джерелами кальцію є молочні продукти: молоко, йогурт та сир. Отримати достатньо кальцію з продуктів може бути складно, особливо якщо ви дотримуєтеся рослинної або безмолочної дієти.4 лип. 2022 р.
Що пити за низького кальцію?
ТОП-11 препаратів кальцію
- Кальцій-Д3 Нікомед таблетки жувальні 500 мг+200 МО 120 шт. …
- Solgar Кальцій-Магній-цинк таблетки 100 шт. …
- Кальцемін Адванс таблетки покриті плівковою оболонкою 120 шт. …
- Кальцемін таблетки покриті плівковою оболонкою 60 шт. …
- Кальція цитрат 1500+ Вітамін D таблетки 30 шт.
Які пігулки відновлюють кальцій в організмі?
Препарати кальцію при остеопорозі
- КАЛЬЦЕМІН
- КАЛЬЦІЙ+Вітамін С
- КОМПЛІВІТ кальцій Д3.
- Нейчес Баунті
- Оріхіро
- Солгар
- Супра Віт
- Евалар