Зігрійте воду в будь-якій широкій ємності, нахилиться над нею, не забувши прикрити голову тканиною або чистим рушником.. Через кілька хвилин ніс очиститься, голова перестане боліти і гудіти. Трави або ефірні олії, додані у воду, посилять ефект у кілька разів. Запасіться ромашкою, евкаліптом, м'ятою.21 лип. 2021 р.
Як швидко зробити так, щоб ніс дихав?
Як зняти закладеність носа домашніми засобами?
- прийняти гарячий душ;
- помасажувати крила носа або точку між бровами;
- зробити дихальну гімнастику;
- промити порожнину носа водою чи соляним розчином;
- накласти теплий компрес;
- закапати сік алое.
Збережена копія
Як швидко пробити носа без крапель?
Це може бути аптечний безрецептурний назальний спрей або підсолена вода, яку ви приготуєте самі та закапаєте за допомогою піпетки. Ефект буде однаковий: сольовий розчин прочистить носові ходи, зробить слиз, що накопичився в них, менш густий і зменшить подразнення і набряклість слизової оболонки носа.