чайну ложку ромашки аптечною або пакетик із травою залити склянкою гарячої води, але не окропом. Після закипання вода повинна постояти 10 хвилин, щоб охолонути до 90-95 градусів, які найбільш підходять для заварювання будь-якого чаю. Наполягати під кришкою, як і звичайний чай, 5-10 хвилин.
Як робити настоянку ромашки?
Дві щіпки сухої ромашки залити склянкою холодної води і поставити майбутній настій нудитися на водяній бані. Втомлювати його потрібно близько 15 хвилин, а наполягати – 30-35. Для посилення ефекту в напій можна додати трохи квіток звіробою. Збережена копія
Як приготувати аптечну ромашку?
Відвар готується безпосередньо перед купанням: 1 середня десертна ложка порошку або 2 ложки квітів ромашки поміщаються в воду, що вже закипіла (1 літр) і суміш доводиться до кипіння. Кип'ятити розчин довго не потрібно – досить витримати його 5-10 хвилин на середньому вогні.