Як навчитися правильно плавати кролем?
Рука виходить з води ліктем нагору і розслабляється. Під час руху над водою рука дещо зігнута в лікті, лікоть спрямований нагору. Вхід руки у воду відбувається попереду голови і приблизно на ширині однойменного плеча – як би в одну точку у воду послідовно занурюються кисть, лікоть та плече.
Що робити, якщо не виходить плавати кролем?
У кролі не виходить плисти прямо, не змінюючи положення тулуба, інакше просто не вдасться правильно дихати. Порада для тренувань: виконуйте ковзні рухи і перекати у воді, при цьому тулуб розвертається у бік руки, що гребує, і за допомогою удару ніг, він повинен бути синхронним.