Чому не можна їсти сир із цукром?
Дієтолог застерегла від вживання солодкого сиру. Вона пояснила, що при додаванні цукру підвищується калорійність продукту, а організмі порушується вуглеводний обмін.. Експерт додала, що часто за допомогою солодких добавок виробники маскують погану якість сиру, а часом і замінники молочного жиру.
Чим можна заправити сир?
Сир зі сметаною можна їсти з цукром або іншими солодкими добавками, наприклад, фруктами (свіжими або замороженими), медом, солодким сиропом, та й з чим завгодно! Приємний бонус – у сметані, як і в сирі, міститься величезна кількість корисних речовин. Виходить простий, смачний та корисний десерт!