Як можна сходити по великому під час вагітності

Скільки можна не ходити в туалет за великою вагітною?

Цей процес активується гормоном вагітності – прогестероном. Тому вагітна жінка може, у кращому разі, раз на 1-2 тижні ходити на стілець. Збережена копія

Що можна пити вагітним, щоб сходити в туалет?

Вагітній жінці бажано пити більше рідини, в дієту додавати чорнослив, насіння льону, олії (оливкова, кунжутна і т.д.). п.), буряк, компот із сухофруктівробити гімнастику, зберігати помірну фізичну активність