Щире співпереживання може полегшити «душевні муки». Якщо при розмові з'ясується, що душевний біль виник нещодавно, цілком пояснюється зовнішніми причинами (є реальна втрата чогось чи когось значущого), то слід відволікти розмовою, спробувати вкласти поспати, відпочинок і сон повинні принести полегшення.
Хто лікує душевний біль?
Фахівці, які цими проблемами займаються, це психологи, психотерапевти та психіатри.
Чому болить серце, коли боляче на душі?
– Коли людина переживає стрес, організм виробляє адреналін, який має допомогти впоратися із переживанням. Надлишок адреналіну може викликати звуження дрібних артерій, які забезпечують серце кров'ю, і призвести до тимчасового зниження її припливу крові до головного органу..