Скільки не можна пити під час планування вагітності?
Також вживання алкоголю впливає на чоловічу статеву систему, значно знижуючи кількість сперматозоїдів, здатних до запліднення. Тому парі, яка планує вагітність, необхідно мінімум за 3 місяці відмовитися від вживання алкоголю, щоб підвищити ймовірність зачаття.
Які вітаміни п'ють, коли планують вагітність?
Які вітаміни особливо важливі під час планування вагітності? Майбутній мамі потрібно подбати про те, щоб у її організмі у достатній кількості були присутні фолієва кислота, йод, залізо, лютеїн, кальцій, магній, цинк. А також вітаміни: А, С, D, E та групи B. Збережена копія