Вітаміни B і C, калій та клітковина, фітонутрієнти (каротиноїди та флавоноїди) сприяють гарному стану здоров'я. Картопляна вода може допомогти знизити кров'яний тиск, покращити роботу мозку та нервової системи, зменшити запалення та допомогти травленню.29 вер. 2021 р.
Як правильно пити картопляний відвар?
Приготувати цей цілющий напій дуже просто: потрібно ретельно вимити картоплю і зварити її без солі, не очищаючи – "у мундирах". Дієтологи рекомендують пити по склянці теплого картопляного відвару 3 рази на тиждень. Цей напій дуже корисний людям, які страждають на артрити.
Чим корисний відвар із картопляних очищень?
Картопляні очищення приваблюють не лише шкідників, а й корисних дощових хробаків. Хробаки розпушують ґрунт, покращуючи його структуру. А завдяки цьому забезпечується приплив кисню до кореневої системи, також полегшується процес харчування рослин.