Магній – благотворно впливає зростання кісток; нормалізує серцевий ритм, знижує артеріальний тиск; регулює рівень цукру на крові; усуває судоми у м'язах; зменшує біль у суглобах. Магній, діючи у комплексі з кальцієм, здатний підвищувати мінеральну щільність кісткових тканин.
Навіщо потрібно пити магній?
Магній сприяє справній роботі м'язів та нервів, підтримує стійкий ритм серця, підтримує справну роботу імунної системи та здоров'я кісток. Також він сприяє стабілізації рівня цукру в крові та підтримці нормального кров'яного тиску. Збережена копіяПохожі
Кому корисно пити магній?
Як електроліт (провідник електричних сигналів) магній відіграє важливу роль у діяльності серцево-судинної системи. Наприклад, якщо іонів магнію у клітинах серця стає менше, порушується електролітичний баланс. Таке часто спостерігається при аритмії та гострій коронарній недостатності.