Скільки потрібно грам вівсянки на одну порцію?

½ склянки (45 г) Вівсяної крупи вважається стандартною порцією для однієї людини. Якщо ви хочете приготувати більше вівсяної каші, Додайте ще ½ склянки (45 г) Вівсяної крупи і ¾-1 стакан (180-240 мл) води або молока.