Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Високий вміст клітковини та води допомагає роботі кишечника при запорах. Редиска корисна для нервової системи Вітаміни групи В нормалізують роботу головного мозку та периферичної нервової системи.29 квіт. 2023 р.
Чи можна пити сік редиски?
Застосування редиски в медицині Корисний сік редиски. Однак пити його концентрованим не слід, оскільки він має сильну подразнювальну дію на шлунково-кишковий тракт. Вживання соку редиски у поєднанні з морквяним допомагає відновити тонус слизової оболонки шлунково-кишкового тракту.
Чим корисна редиска для жінок?
Овочі є хорошим джерелом вітаміну С (17 мг на 1 склянці): це 23% рекомендованої добової норми для жінок та 19% – для чоловіків. Редиска також багата вітамінами А, Е, К і комплексом вітамінів групи В.