Що потрібно робити що б волосся було ідеальним?
Основні правила миття волосся та догляду за ними
- Уникайте занадто холодну та гарячу воду.
- Перед тим, як нанести шампунь на волоссязмочіть голову водою. …
- Акуратно наносите шампунь, не розтирайте волосся.
- Мийте волосся два рази. …
- Ретельно змивайте шампунь із волосся.
- Правильно розчісуйте волосся. …
- Вирішіть питання із сушінням.
Що любить волосся?
Варто ознайомитись із топ-10 найбільш корисних продуктів.
- Яйця Багате джерело білка та біотину. …
- Жирна риба Ці продукти проти випадання волосся у великій кількості містять кислоти омега-3, білки та антиоксиданти. …
- Ягоди …
- Шпинат …
- М'ясо птиці …
- Бобові …
- Креветки, устриці.
- Горіхи, насіння
Збережена копія