Що робити, якщо твій чоловік тобі зраджує?
Якщо чоловік зраджує, психологи рекомендують дотримуватися кількох правил:
- зберігати спокій, розум має бути вищим за почуття;
- зайнятися собою – не варто ставити на собі хрест, якщо чоловік змінює;
- розмовляти спокійно та конструктивно, без драм, сліз та постійних закидів;
Як спілкуватися із чоловіком після його зради?
Набагато продуктивніше буде говорити про свої власні почуття та переживання. Наприклад, краще сказати «я почуваюся нелюбою та непотрібною», ніж «ти проводиш зі мною недостатньо часу». Завдяки цьому партнеру буде простіше зрозуміти наш пригнічений стан та вплинути на його покращення.