Що робити, щоб пологи пройшли швидко і легко?
Повільне дихання У ранній стадії пологів найкраще дихати повільно і продовжувати так дихати, поки це допомагає. Деяким жінкам такий тип дихання найбільше підходить і для періоду пологів. У будь-якому випадку, ви можете дихати повільно, поки це працює, аж до інтенсивних сутичок. Збережена копія
Що робити, якщо у жінки почалися пологи?
Навіть якщо раптом пологи почалися десь у дорозі чи поза домом, боятися не треба. Перше, що треба зробити, – звернутися за допомогою до оточуючих людей; друге – викликати швидку допомогу. Якщо жінка їде містом або трасою в машині, то вона може звернутися до найближчого пункту ДІБДР, до співробітників ДПС або просто водіїв. Збережена копія