Що робити не захворіти на рак

Що не можна робити, щоб не захворіти на рак?

Первинна профілактика онкологічних захворювань будується на дотриманні правила шестине»:

  • Не палити. …
  • Не вживати алкоголь. …
  • Не набирати зайву вагу. …
  • Не зловживати сонячними ваннами. …
  • Не вести сидячий спосіб життя. …
  • Не їсти шкідливу їжу.

Збережена копія

Що підвищує можливість захворіти на рак?

До справжніх факторів ризику розвитку раку відносяться в першу чергу куріння, надмірна вага, низька фізична активність, неправильна дієта, зловживання алкоголем, гормональні фактори, віруси, ультрафіолетове та іонізуюче випромінювання, несприятливі умови середовища чи праці, а також спадковість.