Яка має бути частота дихання?
В нормі за одну хвилину доросла людина у стані спокою здійснює від 14 до 20 вдихів та видихів, а дитина – до 40.
Як підрахувати ЧД?
Важливо!
- Відкрийте програму Google Fit. на телефоні.
- У нижній частині екрана натисніть Головна.
- Прокрутіть сторінку вниз до розділу "Частота дихання" і натисніть "Додати" .
- Направте на себе камеру, не рухайтеся та дотримуйтесь інструкцій на екрані.
- Дихайте як завжди, поки вимір не завершиться.
- Натисніть Зберегти.