Який краще йогурт питний чи звичайний?
Коротко про результати дослідження Усі досліджені питні йогурти багаті на корисні молочнокислі організми; крім того, у більшості товарів присутні лактобактерії та лактококи, а в п'яти йогуртах виявлено корисні біфідобактерії (ТМ "Авіда", "Чудо", "Фермер рекомендує", "Слобода", "BioБаланс"). Збережена копія
Який йогурт найкорисніший?
Найбільш корисним вважається йогурт з живими бактеріями, виготовлений на заквасці, без консервантів та добавок. На баночці такого продукту вказано кількість мікроорганізмів, що містяться в ньому. А напис "йогуртовий продукт" найчастіше свідчить про те, що користь для організму буде мінімальною.