Їжа має бути несолоною і без спецій, з низьким вмістом жиру та клітковини. Продукти, які легше переносяться шлунком, включають вівсяні пластівці, банани, яєчні білки, відварену картоплю, рис, крекери, підсушений хліб та яблучне пюре. Можна, можливо є різні відварені овочі (морква, буряк, кабачок, цукіні, гарбуз).5 лист. 2021 р.
Що найкраще їсти після нудоти?
Неміцний чорний чи зелений чай, рідкі каші на воді (особливо: рисову та вівсяну), спочатку зварених без солі та цукру, пізніше – можна додавати цукор чи мед, сухофрукти, компот із сухофруктів, сухарики із білого хліба, несолоні крекери.
Чи можна їсти після нудоти?
Що робити після нападу блювання Попити як слід можна лише через 2 години, а є – лише через 6-8 годин після нападу. Їжа має бути дієтичною, щадною; найкраще – каша на воді, рис, нежирний суп. При нападах блювання, що повторюються, можливе зневоднення організму.