Що не можна їсти при хворобі суглобів?
Не можна їсти солодке, гостре, солоне, мариноване, копченетому що ці продукти алергізують організм, а значить, загострюють поліартрит. Виключіть із раціону екзотичні фрукти: лимони, апельсини, грейпфрути, ананаси, банани, а також міцний чай, каву, кока-колу, лимонади.
Які продукти необхідно їсти при хворобі суглобів?
При запальних захворюваннях суглобів можна їсти:
- Овочі (крім томатів, капусти, цибулі та перцю)
- Фрукти (лише кислі, включаючи цитрусові)
- Кисломолочні продукти та домашній сир (крім незбираного молока)
- Курка, риба, кролятина (від червоного м'яса краще відмовитися)
Збережена копія