Додати до раціону продукти, що містять магній (овес, гречка, хліб з висівками, горіхи) та вітаміни (препарати) з високим його вмістом – наприклад, МагнеВ6, Магнезіум плюс. Взагалі магній давно відомий як зниження тонусу матки, рекомендуємо звернути увагу до вітамінні комплекси з магнием.5 лист. 2020 р.
Як лежати, якщо матка в тонусі?
Вихідне положення – стоячи рачки. При цьому голову потрібно підняти, а поперек вигнути і залишатися в такій позі 5-7 секунд. У разі, коли гіпертонус набуває постійного характеру або його супроводжують кров'янисті виділення, жінка потребує лікування в умовах стаціонару. Збережена копія
Що прописують за тонусу матки?
Найчастіше лікарі прописують легкі заспокійливі та спазмолітичні засоби. За нестачі прогестерону призначають гормональні засоби. Природно вагітній жінці рекомендується повний спокій, постільний режим та відсутність будь-яких стресових ситуацій5.