Основне призначення риб'ячого жиру для дітей зниження ризиків серцево-судинних захворювань, діабету, профілактика ожиріння, і звичайно ж – засвоєння кальцію та нормальне зростання кісток, Що забезпечується вітаміном D (важливим компонентом риб'ячого жиру).
Як довго можна давати дитині риб'ячий жир?
У печінковому жирі "риб'ячий жир" жирних кислот омега -3 недостатньо, найбільше вітаміну А і Д, тому слід приймати не більше 2 місяців.
Коли краще давати дітям риб'ячий жир?
Управління з питань охорони здоров'я рекомендує давати риб'ячий жир дітям у віці з чотирьох тижнів. Це тому, що риб'ячий жир містить вітамін D, який має важливе значення для підтримання нормального функціонування імунної системи.