Оскільки помело – продукт низькокалорійний, є його можна практично у будь-який час. Два невеликі обмеження: не варто вживати фрукт на голодний шлунок і на ніч.18 січ. 2022 р.
Коли краще їсти помело?
Помело краще їсти після 16:00. Це різновид цитрусових, а вони краще засвоюються організмом у денний час.
Коли не можна їсти помело?
Людям, у яких підвищена кислотність, а також є проблеми зі слизовими шлунка та 12-палої кишки, помело їсти не рекомендовано. Також від цього фрукта варто відмовитися людям, які хворіють на гепатит і нефрит. – Решті помело в помірних кількостях буде тільки корисним.