Як поводяться люди з низькою самооцінкою?
Ознаки заниженої самооцінки Ви не до кінця довіряєте власній думці. Ви боїтеся труднощів, бо думаєте, що не зможете їх подолати. Ви ставитеся до себе значно суворіше, ніж до оточуючих. Ви часто відчуваєте тривогу і занадто багато думаєте про дрібниці.
Що робити, якщо проблеми з самооцінкою?
Як підняти самооцінку? Змінюємо ставлення до себе!
- 1- Перетворіть негативні думки на позитивні …
- 2- Низька самооцінка? …
- 3- Прийміть себе таким, яким ви є …
- 4- Не порівнюйте себе з іншими, не годуйте низьку самооцінку.
- 5- Знайдіть причину низькою самооцінки
Збережена копія