Як правильно поводитися з людиною, яка тебе образила?
8 кроків, які допоможуть пробачити образу
- Назвіть кривдників Складіть список людей, які зачепили вас настільки, що вимагають вибачення. …
- Проаналізуйте образу.
- Прийміть рішення.
- Поставте себе на місце кривдника.
- Уважно спостерігайте за …
- Не скидайте свій біль на інших людей.
- Обдаруйте кривдника.
- Перетворіть образу на позитивний досвід
Як реагувати на образу?
Якщо образа на вашу адресу якось обґрунтована, з вас негайно вибачитися і вибачитися: неформально, виразно та розгорнуто. Якщо провини в тому, що відбувається на вас немає, але інша людина переживає образу, у будь-якому випадку має сенс вибачитися. Вибачитись – це формальність, але виховані люди це зазвичай роблять.