У тому випадку, якщо у Вас регулярно німіють
або ноги необхідно обов'язково звернутися за медичною допомогою – консультацією невролога. Тільки лікар може правильно визначити причину цього стану і підібрати необхідне лікування. Самолікування може бути небезпечним для Вашого здоров'я! 2021 р.
Чого не вистачає в організмі, якщо німіють руки?
Нестача вітамінів Вітаміни Е, В1, В6, В12, а також P необхідні здорової роботи нервової системи. Наприклад, дефіцит B12 може стати однією з причин розвитку периферичної нейропатії. Втім, надлишок вітаміну B6 також може спричинити поколювання в руках та ногах.
Що робити, коли німіють руки в домашніх умовах?
Якщо оніміння пальців швидко минає, для занепокоєння немає приводу. Швидше за все, воно пов'язане зі здавленням судин та нервів (частіше уві сні). Для того, щоб оніміння швидше пройшло, підніміть руки вгору, а потім згинайте і розгинайте пальці, доки до них не повернеться чутливість. Збережена копія