масаж виконується круговими рухами; не використовувати жодних косметичних засобів; щітка не повинна завдавати болю або дратувати; рухи виконуються за годинниковою стрілкою.30 черв. 2021 р.
Як правильно працювати сухою щіткою від целюліту?
Як правильно робити масаж сухою щіткою Масаж від целюліту повинен покращувати відтік крові, лімфатичної рідини та спрямовувати їх до серця. Тому масажувати треба завжди знизу вгору, навпаки робити не можна – так можна тільки нашкодити. Допустимо рухатися щіткою по спіралі або здійснювати прямі рухи.
Як робити масаж щіткою від целюліту?
Робити масаж потрібно за допомогою спеціальної щітки, рухаючись у напрямку лімфи – знизу вгору. Тривалість сеансу – від 3 до 15 хвилин. Початківцям краще починати з кількох хвилин і поступово збільшувати кількість часу. Збережена копія