Повні та часткові розриви м'язів є приводом для термінового звернення до лікаря. Діагностика та лікування подібних травм максимально ефективні у перші 1-2 доби. Своєчасне початок реабілітації дозволяє швидко відновити функції м'яза. Методику лікування підбирають індивідуально кожному за пацієнта.
Скільки лікується надрив м'язів?
Якщо травмовані литкові або стегнові м'язи, плавання можна доповнити велотренажером, але тренуватися потрібно під наглядом фахівця. Лікування надривів триває від 1,5 до 2-3 місяців. Збережена копія
Що не можна робити під час розриву м'язів?
після отримання травми слід уникати фізичних навантажень та різких рухів (протягом 48 год. повна відсутність навантаження на пошкоджене місце обов'язково). відразу після отримання травми слід якнайшвидше прикласти лід мінімум на 20 хв, а потім протягом 48 годин прикладати лід кожні 4 години.