Чому ломить суглоби на ногах?
Причини виникнення болю в суглобах діляться на первинні та вторинні. Первинні болі пов'язані з травмою чи захворюванням самого суглоба. Побічні з'являються на тлі інших захворювань: порушень імунної та гормональної систем, обміну речовин, хронічних хворобах внутрішніх органів та інфекційних захворювань. Збережена копія
Що робити, якщо крутить суглоби ніг?
Чим лікувати синдром неспокійних ніг?
- відмова від продуктів, що містять кофеїн;
- перед сном – тепла ванна для ніг або масаж, що розігріває;
- обмежити алкоголь;
- вібромасаж;
- магнітотерапія;
- рефлексотерапія;
- дарсонвалізація гомілок;
- від судом допомагають кальцієва дієта та масаж перед сном;
Збережена копія