Є люди, яким є вівсянку протипоказано через наявні серйозні проблеми зі здоров’ям. За словами медика, вкрай небажано починати свій день з вівсянки людям, що мають проблеми з шлунково-кишковим трактом. Особливо, якщо поставлено діагноз «синдром роздратованого кишечника».20 Квітня. 2021 р