Шкіра на руках – важливий індикатор стану здоров'я. Тріщини, лущення, свербіж, почуття стягнутості можуть сигналізувати про недостатнє вживання рідини, дефіцит поживних речовин у раціоні або наявність деяких захворювань.
Чому на долонях з'являються тріщини?
Таку проблему можуть провокувати зовнішні та внутрішні чинники. Наприклад, загальна сухість повітря та низька температура навколишнього середовища швидко призводять до зневоднення та стягнутості рук. Також несприятливо впливає на шкіру опалювальний сезон: гарячі батареї значно сушать повітря та провокують сухість шкіри. Збережена копія
Чого не вистачає в організмі, якщо тріскається шкіра на руках?
вітаміни A, E, D – забезпечують повноцінне харчування та зволоження, захищають шкіру від зовнішніх подразників; цинк – бореться із сухістю, підвищує пружність епідермісу; селен – потужний антиоксидант, що підтримує еластичність, протистоїть вільним радикалам.